Maytte en esta meditación para los momentos de crisis, nos guia a través del ejercicio para que conectemos con nuestras fortalezas, para afrontarlas y superarlas, recordándonos que las crisis pueden convertirse en un aliado que nos lleve a conocernos mejor, a reconocer nuestros recursos personales, nuestras fortalezas y replantearnos nuestras metas y propósitos, para dejar atrás el pasado, aprender de la experiencia y comenzar una nueva etapa en la vida.