Conversaciones con Maytte
Conversaciones semanales en grupo para acercarnos y compartir, formando parte de un circulo de confianza, transformación y crecimiento personal
Inspiración
Para el trabajo personal, es necesario tener una intención o un propósito bien definido, que te inspire y anime en todo momento a hacer lo necesario conscientemente, para cumplirlo. Aquí encontraras la inspiración, para ser constante y disfrutarlo.
Espacio Seguro
El respeto, la confianza y la responsabilidad hacia todos los participantes, nos permitirá expresar nuestras inquietudes y experiencias, con la intención de aclarar nuestras dudas e inquietudes y animarnos a seguir adelante en la recuperación del bienestar que buscamos.
Comunidad
La compañía respetuosa de otros, nos anima a cumplir nuestros propósitos, y nos concientiza, de que, aun, a pesar de nuestras diferencias, todos compartimos la misma esencia y el mismo deseo de tener una vida plena.
Aprender a Meditar.
Gracias por tu interés en participar en nuestras reuniones semanales de Conversaciones con Maytte que durante el mes de noviembre serán para “Aprender a Meditar”. Estas sesiones se realizan todos los jueves y están diseñadas para ayudarte a reconectar contigo, a calmar la mente y las emociones, para reconocer tus fortalezas, para dormir y descansar profundamente y para cultivar el bienestar.
Los jueves de 9:00pm a 10:00pm hora de Miami.
Contenido de las 4 reuniones:
En qué consiste la meditación
Los beneficios de meditar
7 pasos para iniciar la práctica
La relajación
La respiración consciente
Los Mudras
Las diferentes posiciones para meditar
Mindfulness
Ejercicio Escaner del cuerpo
Meditación para principiantes
Meditación para bajar la ansiedad
Meditación para calmar las emociones
Meditación para dormir profundamente
Preguntas Frecuentes
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Las "Conversaciones con Maytte" son reuniones virtuales semanales a través de Zoom, diseñadas para crear un espacio íntimo y seguro donde podamos conectar, explorar temas de crecimiento personal y espiritualidad, y compartir nuestras experiencias. Es un tiempo dedicado a nutrir tu alma y encontrar respuestas a tus inquietudes.
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Estas reuniones están diseñadas para todos aquellos buscadores del bienestar, personas que sienten el llamado a profundizar en su camino de autoconocimiento y que desean conectar con una comunidad de almas afines.
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No, no se requiere experiencia previa. Las "Conversaciones con Maytte" son un espacio abierto y acogedor para personas de todos los niveles de experiencia. Lo más importante es tu disposición para abrir tu corazón y participar con una mente abierta.
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Para unirte, simplemente necesitas registrarte a través de Maytte.com. Una vez que te registres, recibirás un enlace de Zoom y las instrucciones para acceder a las reuniones semanales.
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¡Sí! Entendemos que la vida a veces nos presenta horarios complicados. Todas las "Conversaciones con Maytte" serán grabadas y estarán disponibles para los participantes registrados. Podrás acceder a las grabaciones en cualquier momento y lugar, permitiéndote disfrutar de la experiencia a tu propio ritmo. Así, no te perderás ninguna de las valiosas enseñanzas y reflexiones compartidas.